

Renueva tu bienestar con la ropa deportiva tahínas
Si deseas estar en forma Tahínas te invita a que te comprometas con los hábitos saludables, siguiendo las siguientes recomendaciones que...


3 ideas al estilo Tahínas, para disfrutar la moda deportiva al máximo
Hay muchas formas de vivir el estilo y las tendencias de la moda deportiva. Hoy tahínas te recomienda 3 ideas prácticas, divertidas y...


¡¡¡5 Errores después de hacer ejercicio!!!
La mayoría de las personas lo que hacemos inmediatamente después de hacer ejercicio es tan importante como el ejercicio en sí mismo. ¿Has...


5 Pasos para tener un cuerpo sano
El ritmo de vida actual es cada vez más acelerado y parece ser que tener una vida saludable, no es tarea fácil. Enfermedades,...


Tahínas recomienda: ¿Como mantener tu cuerpo hidratado?
“¿Sabías que nuestro cerebro se compone de un 90% de agua, la sangre de un 83%, la masa muscular de un 75% y nuestros huesos de un 22%?...


El tiempo ya no es excusa para hacer ejercicio.
Tahínas te enseña como optmizar el tiempo para consetir tu cuerpo. La típica excusa de la mayoría de personas para no hacer actividad...


Aprende con Tahínas: ¿Cómo vestirse para correr?
La ropa deportiva hoy en día se ha convertido en el nuevo aliado de las mujeres cuándo hablamos de actividad fisica, la moda en esta...


¿Cómo escoger el Top Deportivo ideal para hacer ejercicio?
Tahínas, piensa en la comodidad por eso comparte contigo estas recomendaciones para elegir un buen top. No sólo es una cuestión de tallas...